반응형 배효능1 배효능 성분 고르는법 배효능 성분 고르는법 안녕하세요 소소잡지입니다. 아삭한 식감과 풍부한 과즙, 시원한 단맛이 나는 과일 배에 관해 준비를 해왔습니다. 배 우리나라에서 사과와 더불어 가장 많이 즐겨먹는 가을에 수확되는 배는 나무에서 자라나는 열매로서 누런빛을 띠고 단단하면서 속은 하얀 것이 특징입니다. 서양배와는 다르게 크기도 크며 맛이 풍부하면서 단맛도 강하고 단맛에서 오는 감칠맛이 훨씬 좋습니다. 수확시기는 10월부터 말까지이기 때문에 추석선물용이나 제사상에 빠지지 않고 올라갑니다. 효능 및 성분 배에는 80% 이상의 수분으로 이루어져 있지만 알칼리성 식품으로 비타민B, 비타민C, 섬유소가 풍부하게 들어 있습니다. 그리고 우리에게 제일 많이 알려진 효능이 기관지 질환에 좋다고 알려져 있는데 그 이유는 '루테올린'이라는 .. 2021. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
